Everything about Crecimiento personal
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Nunca dejes de lado tus sentimientos y tu amor propio, pues tener la autoestima alta es vital para conseguir todos los objetivos que te propongas en la vida. Lucha por conseguirla y mejorarla cada día, no se trata de un trabajo de un día o dos, se trata de un esfuerzo constante.
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Muchas personas suelen confundir la autoconfianza con la autoestima. Pero la autoestima está relacionada con la valoración world que hace una persona de sí misma, es un sentimiento basic, y se refiere a la estima, es decir, a lo mucho que una persona se quiere y se aprecia.
Fomento de la autonomía y de la seguridad, desde el respeto por sus Tips y proyectos, lo que ayuda a construir un autoconcepto ajustado. Este principio previene la herida del rechazo, pues los adolescentes se sienten aceptados en su diversidad.
El bienestar emocional es un estado esencial que abarca la gestión y comprensión saludable de nuestras emociones. Representa la piedra angular de una vida plena y satisfecha, influyendo directamente en nuestra felicidad y salud psychological. Alcanzar este estado no solo mejora nuestra capacidad para enfrentar los desafíos diarios con resiliencia, sino que también enriquece nuestras relaciones personales, aumenta nuestro rendimiento laboral y contribuye a una sensación standard de satisfacción con la vida.
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En cambio, la autoconfianza tiene el objetivo de potenciar esa creencia check here en nosotras mismas, así como el de ayudarnos a tomar decisiones y a conseguir aquello que nos proponemos.
Autoestima y autoconcepto: Las heridas emocionales pueden minar nuestra autoestima y distorsionar nuestra percepción de nosotros mismos, llevándonos a sentirnos inseguros o poco valiosos.
Tener una buena imagen de uno mismo no consiste en tener una imagen objetiva de uno mismo (eso resultaría imposible, con la cantidad de cosas que sabes sobre tu persona), sino en tener una autoimagen que te resulte útil.
Esto nos ayuda a salir de nuestra zona de confort y a enfrentar nuestros miedos, lo que puede llevar a una mayor satisfacción y logros personales.
Las cicatrices emocionales son tan reales y significativas como las cicatrices fileísicas que llevamos en nuestro cuerpo.
Una vez que hayas sido consciente de tus propias heridas y las hayas sanado o estés en el proceso de hacerlo, podrás comprometerte de manera más efectiva con las heridas de tus adolescentes.
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